素女经01
素女经01
上午8点.
嬷嬷淡淡说:
接下来讲解房中术的素女经,
第一种补益元精和血气的方法叫做固精.
也就是巩固身体里的元精.
具体的做法是:
女方侧身躺卧在床铺上
大腿向两边张开.
男方侧身躺卧在女方的大腿中间.
相互交合两个九数.
也就是进行一十八次交合.完成之后就停下来.
只要每天都坚持这样做.
不但能够巩固男方身体里的元精.
避免在男女交合中过早地泄精.
还能治疗女方的漏血症.
每天按照这个规则交合两次.十五天治好病.
第二种补益元精和血气的方法叫做安气.
也就是安定身体里的血气.
具体的做法是:
女方正面躺卧在床铺上.
使用高枕头.
两只手臂自然伸直.
男方跪在女方的大腿之间.
男方用花丝刺激女方的金沟.
相互交合叁个九数.也就是进行二十七次交合.
完成之后就停下来.
每天坚持这样做.
不但能够使男方血气流通.心情舒畅.
还能治疗女方金沟虚寒的病症.
每天按照这个规则交合叁次.十五天治好病.
第叁种补益元精和血气的方法叫做利脏.
也就是有利于保护五腑六脏.
具体的做法是:
女方侧身躺卧在床铺上.
两条大腿向前屈曲.
男方横卧在床铺上.
男方用花丝从下方向上刺激女方的金沟.
相互交合四个九数.
也就是进行叁十六次交合完成之后就停下来.
每天坚持这样做.
不仅能够使男女双方的血气调和.
还能治疗女方金沟虚寒的病症.
每天按照这个规则交合四次.二十天治好病.
第四种补益元精和血气的方法叫做强骨.
也就是使骨骼强壮.
具体的做法是:
女方侧身躺卧在床铺上.
左膝盖向前屈曲.
男方的俯身向下..
男方用花丝刺激女方的金沟.
相互交合五个九数.
也就是进行四十五次性交合.完成之后就停下来.
每天坚持这样做.
不但能够使男女双方的关节调和.
还能治疗女方的闭血症.
每天按照这个规则交合五次.十天治好病.
第五种补益元精和血气的方法叫做调脉.
,也就是调理身体的筋络.
具体的做法是:
女方侧卧在床铺上
将右膝盖向前屈曲
左臂自然伸直
男方站在床铺前的地上.
男方用花丝刺激女方的金沟.
相互交合六个九数.
也就是进行五十四次性交合.完成之后就停下来.
每天坚持这样做.
不但能够使男女双方脉络通畅.
还能治疗女方金沟肌肉松弛的病症.
每天按照这个规则交合六次.二十天治好病.
第六种补益元精和血气的方法叫做畜血.
也就是积蓄血气.
具体的做法是:
男方正面仰卧在床铺上.
女方屁股朝向男方.跪在男方的上方.
男方用花丝刺激女方的金沟.
相互交合七个九数.
也就是进行六十叁次交合.完成之后就停下来
每天坚持这样做.
不但能够使男女双方身体强健有力.
还能治疗女方闭经的病症.
每天按照这个规则交合七次.十天治好病.
第七种补益元精和血气的方法叫做益液.
也就是增进阴液的分泌.
具体的做法是:
女方俯伏在床铺上.
双膝跪着.将臀部向上翘起.
男方用花丝刺激女方的金沟.
相互交合八个九数.
也就是进行七十二次性交合.完成之后就停下来.
每天坚持这样做.
能够使男女双方血气充盈.筋骨强健有力.
第八种补益元精和血气的方法叫做道体.
也就是促进血液循环.增强体质.
具体的做法是:
女方正面仰卧.
双腿向后屈曲.脚跟接触到臀部.
男方用双手支撑着身体.
双膝跪在床用双膝跪着.上.
男方用花丝刺激女方的金沟.
相互交合九个九数.
也就是进行八十一次性交合.完成之后就停下来.
每天坚持这样做.
不但能够使男女双方骨骼结实.
还能治疗女方金沟恶臭的病症.
每天按照这个规则交合九次.九天治好病.
上午8点.
嬷嬷淡淡说:
接下来讲解房中术的素女经,
第一种补益元精和血气的方法叫做固精.
也就是巩固身体里的元精.
具体的做法是:
女方侧身躺卧在床铺上
大腿向两边张开.
男方侧身躺卧在女方的大腿中间.
相互交合两个九数.
也就是进行一十八次交合.完成之后就停下来.
只要每天都坚持这样做.
不但能够巩固男方身体里的元精.
避免在男女交合中过早地泄精.
还能治疗女方的漏血症.
每天按照这个规则交合两次.十五天治好病.
第二种补益元精和血气的方法叫做安气.
也就是安定身体里的血气.
具体的做法是:
女方正面躺卧在床铺上.
使用高枕头.
两只手臂自然伸直.
男方跪在女方的大腿之间.
男方用花丝刺激女方的金沟.
相互交合叁个九数.也就是进行二十七次交合.
完成之后就停下来.
每天坚持这样做.
不但能够使男方血气流通.心情舒畅.
还能治疗女方金沟虚寒的病症.
每天按照这个规则交合叁次.十五天治好病.
第叁种补益元精和血气的方法叫做利脏.
也就是有利于保护五腑六脏.
具体的做法是:
女方侧身躺卧在床铺上.
两条大腿向前屈曲.
男方横卧在床铺上.
男方用花丝从下方向上刺激女方的金沟.
相互交合四个九数.
也就是进行叁十六次交合完成之后就停下来.
每天坚持这样做.
不仅能够使男女双方的血气调和.
还能治疗女方金沟虚寒的病症.
每天按照这个规则交合四次.二十天治好病.
第四种补益元精和血气的方法叫做强骨.
也就是使骨骼强壮.
具体的做法是:
女方侧身躺卧在床铺上.
左膝盖向前屈曲.
男方的俯身向下..
男方用花丝刺激女方的金沟.
相互交合五个九数.
也就是进行四十五次性交合.完成之后就停下来.
每天坚持这样做.
不但能够使男女双方的关节调和.
还能治疗女方的闭血症.
每天按照这个规则交合五次.十天治好病.
第五种补益元精和血气的方法叫做调脉.
,也就是调理身体的筋络.
具体的做法是:
女方侧卧在床铺上
将右膝盖向前屈曲
左臂自然伸直
男方站在床铺前的地上.
男方用花丝刺激女方的金沟.
相互交合六个九数.
也就是进行五十四次性交合.完成之后就停下来.
每天坚持这样做.
不但能够使男女双方脉络通畅.
还能治疗女方金沟肌肉松弛的病症.
每天按照这个规则交合六次.二十天治好病.
第六种补益元精和血气的方法叫做畜血.
也就是积蓄血气.
具体的做法是:
男方正面仰卧在床铺上.
女方屁股朝向男方.跪在男方的上方.
男方用花丝刺激女方的金沟.
相互交合七个九数.
也就是进行六十叁次交合.完成之后就停下来
每天坚持这样做.
不但能够使男女双方身体强健有力.
还能治疗女方闭经的病症.
每天按照这个规则交合七次.十天治好病.
第七种补益元精和血气的方法叫做益液.
也就是增进阴液的分泌.
具体的做法是:
女方俯伏在床铺上.
双膝跪着.将臀部向上翘起.
男方用花丝刺激女方的金沟.
相互交合八个九数.
也就是进行七十二次性交合.完成之后就停下来.
每天坚持这样做.
能够使男女双方血气充盈.筋骨强健有力.
第八种补益元精和血气的方法叫做道体.
也就是促进血液循环.增强体质.
具体的做法是:
女方正面仰卧.
双腿向后屈曲.脚跟接触到臀部.
男方用双手支撑着身体.
双膝跪在床用双膝跪着.上.
男方用花丝刺激女方的金沟.
相互交合九个九数.
也就是进行八十一次性交合.完成之后就停下来.
每天坚持这样做.
不但能够使男女双方骨骼结实.
还能治疗女方金沟恶臭的病症.
每天按照这个规则交合九次.九天治好病.